生理痛（月経痛）｜富山県黒部市の漢方専門店「ひらた資生堂薬局」

生理のある女性は生理周期ごとに「子宮内膜」という『赤ちゃんを育てるベッド』が作られます。
妊娠が成立・維持されなかった場合、この子宮内膜がはがれ、血液と一緒に体外に排出されます。
この排出される際に感じる下腹部や腰などの痛みを「生理痛（月経痛）」と呼び、その主な原因は、次の４つと言われています。

①プロスタグランジン（PG）の生成量が多いこと

生理で子宮内膜がはがれる際に、その周囲の細胞が壊れ、プロスタグランジンという痛み物質が作られます。このプロスタグランジンの作られる量が多いと、子宮の収縮が過剰になって、下腹部や腰の痛みの原因となります。

②子宮の出口が狭いこと

子宮頸管という出口が狭く、子宮が強く収縮して経血を排出しようとするために生理痛が強くなる場合があります。
これは、若い女性や出産経験のない女性に多いです。
出産を経験すると、子宮の出口が広がるために、生理痛が楽になることがあります。

③子宮の血流不良

冷えや交感神経の慢性的な亢進があると子宮の血流は悪くなりやすいです。
子宮の血流が悪くなると、子宮の細胞が正常に機能するために必要な酸素・栄養・ホルモンが届きにくいだけでなく、プロスタグランジンなどの発痛物質も骨盤内に滞ってしまうため痛みが強くなります。

足の冷えがある方は特に注意が必要です。足の血流は静脈を通って骨盤に帰っていくので、冷えた血液が骨盤内に流れるのは骨盤内の子宮などの臓器の冷えに繋がります。

④精神的・身体的ストレス

ストレスは自律神経のバランスを崩し、睡眠の質・ホルモンバランスを悪化させる原因となり、さらに痛みを強めてしまいます。自律神経のバランスを崩した結果、上記③（子宮の血流不良）につながることも多いです。
過度にストレスを溜めない生活習慣が重要になります。

重度の生理痛の場合は、当店でも病院で検査を受けることを推奨しています。
なぜなら、子宮内膜症（チョコレート嚢胞・子宮腺筋症などを含む）、子宮筋腫などに起因する生理痛があり得るからです。
こういった重い生理痛（①～④が慢性化していることが多いです）は、不妊につながることもあり、現状把握が必要と考えています。

生理痛自体は対症療法で楽になることが多い

重い生理痛の場合は、「生理痛で救急車で運ばれたことがあります」「生理の度に寝込んで布団から出られません」「生理の度に痛み止めを20錠は飲んでいました」という女性たちにもお会いしてきました。

生理痛が繰り返された場合は、まず痛み止めを服用されているのではないでしょうか。
病院に通院されている場合、下記のような
痛み止め（プロスタグランジンの産生を抑える）、ピルなどを処方されることが多いです。
これらはいずれも「痛みの原因の一部」に対する対症療法です。

など、生理痛によって生活の質（QOL）が大きく低下してしまう女性の場合、とてもありがたい治療法です。
必要な女性も多いと思います。
ですが、

対症療法だけでは、根本の「生理痛を起こしやすい体質」は変わらない

当然ですが、薬をやめれば、生理が来る度に生理痛が起こります。
それは、病院で処方されるお薬はあなたの体のベースを根本から整えるためのものではないからです。

なぜ生理痛が起こりやすい体質になっているのか、どうすればその体質を改善していけるのか。
対症療法だけではなく、根本から分析する必要があります。

当店は病院の西洋医学の視点だけでなく、漢方・鍼灸の東洋医学の視点、自律神経を含む睡眠学の視点、体が正常に機能することを栄養から科学する分子栄養学の視点からあなたの体質を分析します。
1人の人間の体質も、別の視点から分析すると別のアプローチが見えてくることが多いです。

当店ではカウンセリング、評価をじっくりとさせていただき、あなたにあった「生理痛を起こしやすい体質」を根本から改善する近道をご提案します。当店にお任せ下さい！